Войдите, чтобы сохранять историю комментариев, голосовать за комментарии и создавать закладки
Регистрация
Авторизация
Авторизовываясь, вы соглашаетесь с правилами обработки данных
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования.
Войдите, чтобы сохранять историю комментариев, голосовать за комментарии и создавать закладки
Регистрация
Авторизация
Авторизовываясь, вы соглашаетесь с правилами обработки данных
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования.
Войдите, чтобы сохранять историю комментариев, голосовать за комментарии и создавать закладки
Регистрация
Авторизация
Авторизовываясь, вы соглашаетесь с правилами обработки данных
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования.
Войдите, чтобы сохранять историю комментариев, голосовать за комментарии и создавать закладки
Регистрация
Авторизация
Авторизовываясь, вы соглашаетесь с правилами обработки данных
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования.
Это очень полезный продукт, который быстро снабжает организм энергией, при этом оставаясь достаточно безопасным для фигуры, особенно по сравнению с традиционными соломками, чипсами, сухариками и т.п.
В пачке овощных снеков вы найдете полезные овощи:
· Зеленая стручковая фасоль богата цинком, витаминами C,E, провитамином A, витаминами группы B, фолиевой кислотой, минералами и клетчаткой. Такая фасоль помогает в борьбе со свободными радикалами, сокращает риск инфарктов и делает кожу более молодой и здоровой. Это очень важный низкобелковый, низкокалорийный легко усваиваемый продукт прекрасно подходящий для диетического питания.
· Картофель очень полезен благодаря высокому содержанию углеводов, клетчатки, белков пектиновых веществ и органические кислоты, калий, фосфор, и витамины С, В1, В2. Картофель обладает полезным действием:
- спазмолитическими;
- мочегонными;
- нейтрализует излишки накопленных в организме кислот;
- нормализует обмен веществ, работу сердца и ЖКТ;
- особенно полезен при заболеваниях печени.
· Морковь рекомендуется употреблять при самых разных недугах: бронхитах, малокровии, для глаз (она особенно эффективна), а также при некоторых кожных и сердечнососудистых заболеваниях. Морковь очень богата каротином и превосходит в этом почти все фрукты и овощи.
· Кабачок превосходно влияет на пищеварение и поддерживает здоровье кожи. Считается поистине диетическим продуктом, ведь очень низкокалорийный: 95% его состава это вода, остальное - белки и углеводы, а наличие в его составе целого ряда полезных веществ (кальций, натрий, фосфор, железо, калий, магний) необходимы для правильного питания человека. Кабачок - это настоящая находка для людей, страдающих от желудочно-кишечных недугов, ведь он не раздражает пищеварительные органы, а благодаря низкому содержанию углеводов, его могут с пользой употреблять диабетики.
Ко всему вышеперечисленному стоит добавить, что кабачки обладают еще мочегонным и желчегонным действием, что способствует выведению токсинов из организма.
· Таро - овощная культура популярная в Африке, Юго-Восточной Азии и других тропических регионах, но практически неизвестная у нас. Таро богат полезными веществами: витаминами (А, группы В, С, D, К), кальцием, селеном, натрием, марганцем, магнием, калием, фосфором, железом, цинком. Рекомендуется его употреблять при умственном и физическом напряжении.